Autoestima
La baja autoestima conlleva una percepción negativa sobre uno mismo, falta de seguridad o la búsqueda constante de la aprobación de los demás.
Con ayuda de un profesional puedes conseguir mejorarla.
¿Tienes dudas? Te dejamos un test
Temas más frecuentes
Comparación continua
Tener una imagen ideal tan elevada de cómo se debería ser, que es imposible cumplirla, generando gran insatisfacción y culpa
Autocrítica
Juzgarse de manera negativa por cualquier pequeño error y dificultad para recomponerse tras el fracaso. No ser capaz de valorar los logros y sólo tener en cuenta los fallos
Desconfianza en las propias capacidades
Dificultad para gestionar las emociones, para asumir retos, lograr éxitos o desenvolverse en la vida y con los demás
Inseguridad
Sensación que frena el emprender proyectos, los demora o los eterniza al encontrar dificultad para tomar decisiones o incluso necesitar consultarlo todo con otras personas
Autoestima
Psicólogos especializados
Todos titulados, colegiados, y con una amplia experiencia en su área. Además, todos ellos pasan por un proceso de verificación para que puedas sentirte seguro en sus manos desde el primer momento.
Marta Cordero Giles
Colegiada AN-10864
José Luis Consuegra Cayuela
Colegiado M-32339
Adriana Orradre Ortega
Colegiada N-01733
Nuestros usuarios hablan sobre autoestima
Al principio estaba un poco insegura, pero se lo recomiendo a todo el mundo. Poder hacer la sesión desde donde sea y que encima sea tan barato hace la terapia mucho más asequible
Con un trato exquisito, humano y cercano incluso siendo por videoconferencia. A veces la ayuda está más cerca de lo que imaginamos. ¡Muy recomendable!
La mejor App de psicología online que he usado. Fue súper fácil encontrar un buen terapeuta y los resultados increíbles. ¡Ahora si que soy feliz!
¡¡He encontrado por fin mi lugar!! Había probado muchas terapias, pero como esta ninguna. Puede parecer frio al ser online, pero es más cercano que nunca. Sin duda la recomendaría 10000 veces
Es una muy buena aplicación, te dan un trato personalizado y se adapta a tus necesidades personales y económicas. Yo la recomiendo mucho si quieres empezar tu cambio personal!!
Una experiencia magnífica. Nunca había ido a terapia y la verdad que me está encantando la experiencia. Enhorabuena por esta iniciativa y poder llevar así a más gente la salud mental
La gran flexibilidad, la profesionalidad y el modelo que plantean hacen que sea muy fácil y cómodo, adaptado completamente a tu ritmo de vida (aunque este cambie de una semana a la otra)
Decidirme a buscar ayuda en esta plataforma durante una de las peores etapas de mi vida fue de las mejores decisiones que he tomado nunca
Al principio estaba un poco insegura, pero se lo recomiendo a todo el mundo. Poder hacer la sesión desde donde sea y que encima sea tan barato hace la terapia mucho más asequible
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Cómo funciona
Cuéntanos cómo podemos ayudarte
Te haremos unas preguntas sencillas para conocer tu situación y tus necesidades, lo que nos permitirá darte un mejor acompañamiento
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Se te asignará un psicólogo preparado para ayudarte, que se adapte a tus necesidades, ritmos y preferencias
Primera videollamada de 50 min sin coste
Para que os conozcáis y compruebes si sientes esa química tan importante en el proceso terapéutico
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Plan Semanal
44€ / sesión
1 sesión de 50 min por 44€ a la semana
1ª sesión sin coste
Plan Mensual
39€ / sesión
4 sesiones de 50 min por 156€ al mes
1ª sesión sin coste
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Semanal Pareja
54€ / sesión
1 sesión de 60 min por 54€ a la semana
1ª sesión sin coste
Mensual Pareja
49€ / sesión
4 sesiones de 60 min por 196€ al mes
1ª sesión sin coste
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