Psicólogos especialistas en autoestima

La baja autoestima conlleva una percepción negativa sobre uno mismo, falta de seguridad o la búsqueda constante de la aprobación de los demás.

Sin embargo, es posible trabajar en mejorarla. Con la ayuda de un profesional especializado, como un psicólogo, se pueden identificar y modificar los pensamientos negativos que alimentan una baja autoestima.

¿Tienes dudas sobre tu nivel de autoestima? Te invitamos a realizar nuestro test, diseñado para ayudarte a identificar áreas de mejora y comenzar tu camino hacia el bienestar.

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Temas más frecuentes

Comparación continua

Tener una imagen ideal tan elevada de cómo se debería ser, que es imposible cumplirla, generando gran insatisfacción y culpa

Autocrítica

Juzgarse de manera negativa por cualquier pequeño error y dificultad para recomponerse tras el fracaso. No ser capaz de valorar los logros y sólo tener en cuenta los fallos

Desconfianza en las propias capacidades

Dificultad para gestionar las emociones, para asumir retos, lograr éxitos o desenvolverse en la vida y con los demás

Inseguridad

Sensación que frena el emprender proyectos, los demora o los eterniza al encontrar dificultad para tomar decisiones o incluso necesitar consultarlo todo con otras personas

Autoestima

Psicólogos especializados

Todos titulados, colegiados, y con una amplia experiencia en su área. Además, todos ellos pasan por un proceso de verificación para que puedas sentirte seguro en sus manos desde el primer momento.

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Podrás disfrutar de una primera sesión gratuita para que os conozcáis y compruebes si sientes esa química tan importante para este proceso

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