Ansiedad
La ansiedad es un estado de inquietud, nerviosismo, preocupación o temor que nos bloquea y nos impide llevar a cabo nuestra rutina.
Con ayuda de un profesional podrás aprender a gestionarla y conseguir que no altere tu día a día.
¿Tienes dudas? Te dejamos un test
Síntomas más frecuentes
Señales cognitivas
Preocupaciones excesivas, pensamientos negativos, anticipación negativa, magnificación del problema, estado de alerta permanente, falta de motivación, problemas de concentración, atención y memoria
Señales fisiológicas
Temblores, tensión muscular, palpitaciones, sensación de ahogo, dolor de cabeza, sobresaltos, sudoración, mareos, náuseas y problemas digestivos, entre otros
Señales conductuales
Aparición de nuevas reacciones observables a nivel verbal y no verbal, como puede ser el moverse con mayor agitación, los tics nerviosos, la apariencia de estar distraído, la evitación de situaciones, el llanto repentino, la irritabilidad, etc.
Actividades del día a día afectadas
Impacto en el sueño, la alimentación, la respuesta sexual, la concentración y/o la atención. Impacto en la vida social, que se traduce, por ejemplo, en cancelar planes en el último minuto o evitar reuniones sociales multitudinarias
Ansiedad
Psicólogos especializados
Todos titulados, colegiados, y con una amplia experiencia en su área. Además, todos ellos pasan por un proceso de verificación para que puedas sentirte seguro en sus manos desde el primer momento.
Graciela Salvador Juan
Colegiada CV-15554
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Óscar Corbella Granados
Colegiado C-21986
Marlene Poveda Platero
Colegiada CV-12974
Nuestros usuarios hablan sobre la ansiedad
Al principio estaba un poco insegura, pero se lo recomiendo a todo el mundo. Poder hacer la sesión desde donde sea y que encima sea tan barato hace la terapia mucho más asequible
Con un trato exquisito, humano y cercano incluso siendo por videoconferencia. A veces la ayuda está más cerca de lo que imaginamos. ¡Muy recomendable!
La mejor App de psicología online que he usado. Fue súper fácil encontrar un buen terapeuta y los resultados increíbles. ¡Ahora si que soy feliz!
¡¡He encontrado por fin mi lugar!! Había probado muchas terapias, pero como esta ninguna. Puede parecer frio al ser online, pero es más cercano que nunca. Sin duda la recomendaría 10000 veces
Es una muy buena aplicación, te dan un trato personalizado y se adapta a tus necesidades personales y económicas. Yo la recomiendo mucho si quieres empezar tu cambio personal!!
Una experiencia magnífica. Nunca había ido a terapia y la verdad que me está encantando la experiencia. Enhorabuena por esta iniciativa y poder llevar así a más gente la salud mental
La gran flexibilidad, la profesionalidad y el modelo que plantean hacen que sea muy fácil y cómodo, adaptado completamente a tu ritmo de vida (aunque este cambie de una semana a la otra)
Decidirme a buscar ayuda en esta plataforma durante una de las peores etapas de mi vida fue de las mejores decisiones que he tomado nunca
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Te haremos unas preguntas sencillas para conocer tu situación y tus necesidades, lo que nos permitirá darte un mejor acompañamiento
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Para que os conozcáis y compruebes si sientes esa química tan importante en el proceso terapéutico
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44€ / sesión
1 sesión de 50 min por 44€ a la semana
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39€ / sesión
4 sesiones de 50 min por 156€ al mes
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Semanal Pareja
54€ / sesión
1 sesión de 60 min por 54€ a la semana
1ª sesión sin coste
Mensual Pareja
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4 sesiones de 60 min por 196€ al mes
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