El desarrollo personal es un proceso de transformación y crecimiento que está destinado a generar nuevos comportamientos y actitudes para conseguir una mejora de la calidad de vida y el logro de los objetivos o metas.
Con ayuda de un profesional puedes aprender a fijar tus metas y conseguir herramientas para alcanzarlas.
¿Tienes dudas? Te dejamos un test
Sensación de estancamiento y de permanecer estático en un lugar en el que no quieres estar. Necesidad de cambios para poder sentir que existe un progreso hacia la persona que quieres ser
Iniciar un proceso de conocimiento profundo de uno mismo, para poder averiguar qué se busca y qué no, hasta dónde se está dispuesto a llegar y cuáles son las propias limitaciones
Establecer las metas y los objetivos a los que se quiere llegar y dividirlos en objetivos más pequeños para poder ir paso a paso, además de hacer los cambios necesarios para poder orientarse a esas metas
Establecidas las metas, es necesario saber cómo llegar a ellas y conseguir las herramientas necesarias para lograrlo. También hay que aprender a reconducirse si se pierde el objetivo de vista en algún momento y a adaptarse a circunstancias inesperadas
Todos titulados, colegiados, y con una amplia experiencia en su área. Además, todos ellos pasan por un proceso de verificación para que puedas sentirte seguro en sus manos desde el primer momento.
Al principio estaba un poco insegura, pero se lo recomiendo a todo el mundo. Poder hacer la sesión desde donde sea y que encima sea tan barato hace la terapia mucho más asequible
Con un trato exquisito, humano y cercano incluso siendo por videoconferencia. A veces la ayuda está más cerca de lo que imaginamos. ¡Muy recomendable!
La mejor App de psicología online que he usado. Fue súper fácil encontrar un buen terapeuta y los resultados increíbles. ¡Ahora si que soy feliz!
¡¡He encontrado por fin mi lugar!! Había probado muchas terapias, pero como esta ninguna. Puede parecer frio al ser online, pero es más cercano que nunca. Sin duda la recomendaría 10000 veces
Es una muy buena aplicación, te dan un trato personalizado y se adapta a tus necesidades personales y económicas. Yo la recomiendo mucho si quieres empezar tu cambio personal!!
Una experiencia magnífica. Nunca había ido a terapia y la verdad que me está encantando la experiencia. Enhorabuena por esta iniciativa y poder llevar así a más gente la salud mental
La gran flexibilidad, la profesionalidad y el modelo que plantean hacen que sea muy fácil y cómodo, adaptado completamente a tu ritmo de vida (aunque este cambie de una semana a la otra)
Decidirme a buscar ayuda en esta plataforma durante una de las peores etapas de mi vida fue de las mejores decisiones que he tomado nunca
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