Psicólogos online especialistas en depresión

La depresión consiste en un sentimiento constante de apatía, sensación de vacío, cansancio, desesperanza y alteración de algunas funciones básicas, como la alimentación o el sueño, que interfieren con tu vida cotidiana.

Buscar la ayuda de un profesional de salud mental puede ser crucial para mejorar tu estado emocional. Con el tratamiento adecuado, es posible aprender a gestionar la depresión y mejorar tu calidad de vida.

¿Tienes dudas sobre si puedes estar experimentando depresión? Te invitamos a realizar nuestro test, diseñado para ayudarte a identificar los síntomas y guiarte en la búsqueda de la ayuda que necesitas.

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Falta de concentración

Dificultad para memorizar y centrar la atención en las tareas, afectando a todos los ámbitos y, especialmente, a las tareas de aprendizaje

Actividades cotidianas afectadas

Alteración en el apetito y en el sueño, provocando que haya mucho o muy poco de ambos. Pérdida del deseo sexual. Dificultad para realizar las tareas más básicas, como levantarse de la cama, vestirse, ducharse, etc. Impacto en la productividad en el trabajo y en tareas de aprendizaje. Abandono de actividades que antes eran placenteras

Cristina C.

Al principio estaba un poco insegura, pero se lo recomiendo a todo el mundo. Poder hacer la sesión desde donde sea y que encima sea tan barato hace la terapia mucho más asequible

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Mauro T.

Con un trato exquisito, humano y cercano incluso siendo por videoconferencia. A veces la ayuda está más cerca de lo que imaginamos. ¡Muy recomendable!

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Jorge M.

La mejor App de psicología online que he usado. Fue súper fácil encontrar un buen terapeuta y los resultados increíbles. ¡Ahora si que soy feliz!

Marta U.

¡¡He encontrado por fin mi lugar!! Había probado muchas terapias, pero como esta ninguna. Puede parecer frio al ser online, pero es más cercano que nunca. Sin duda la recomendaría 10000 veces

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Estefania C.

Es una muy buena aplicación, te dan un trato personalizado y se adapta a tus necesidades personales y económicas. Yo la recomiendo mucho si quieres empezar tu cambio personal!!

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Miriam G.

Una experiencia magnífica. Nunca había ido a terapia y la verdad que me está encantando la experiencia. Enhorabuena por esta iniciativa y poder llevar así a más gente la salud mental

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Irene D.

La gran flexibilidad, la profesionalidad y el modelo que plantean hacen que sea muy fácil y cómodo, adaptado completamente a tu ritmo de vida (aunque este cambie de una semana a otra).

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Jonatan G.

Una experiencia magnífica. Nunca había ido a terapia y la verdad que me está encantando la experiencia. Enhorabuena por esta iniciativa y poder llevar así a más gente la salud mental

Cristina C.

Al principio estaba un poco insegura, pero se lo recomiendo a todo el mundo. Poder hacer la sesión desde donde sea y que encima sea tan barato hace la terapia mucho más asequible

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Mauro T.

Con un trato exquisito, humano y cercano incluso siendo por videoconferencia. A veces la ayuda está más cerca de lo que imaginamos. ¡Muy recomendable!

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La mejor App de psicología online que he usado. Fue súper fácil encontrar un buen terapeuta y los resultados increíbles. ¡Ahora si que soy feliz!

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¡¡He encontrado por fin mi lugar!! Había probado muchas terapias, pero como esta ninguna. Puede parecer frio al ser online, pero es más cercano que nunca. Sin duda la recomendaría 10000 veces

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Es una muy buena aplicación, te dan un trato personalizado y se adapta a tus necesidades personales y económicas. Yo la recomiendo mucho si quieres empezar tu cambio personal!!

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Una experiencia magnífica. Nunca había ido a terapia y la verdad que me está encantando la experiencia. Enhorabuena por esta iniciativa y poder llevar así a más gente la salud mental

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La gran flexibilidad, la profesionalidad y el modelo que plantean hacen que sea muy fácil y cómodo, adaptado completamente a tu ritmo de vida (aunque este cambie de una semana a otra).

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Al principio estaba un poco insegura, pero se lo recomiendo a todo el mundo. Poder hacer la sesión desde donde sea y que encima sea tan barato hace la terapia mucho más asequible

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Con un trato exquisito, humano y cercano incluso siendo por videoconferencia. A veces la ayuda está más cerca de lo que imaginamos. ¡Muy recomendable!

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La mejor App de psicología online que he usado. Fue súper fácil encontrar un buen terapeuta y los resultados increíbles. ¡Ahora si que soy feliz!

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¡¡He encontrado por fin mi lugar!! Había probado muchas terapias, pero como esta ninguna. Puede parecer frio al ser online, pero es más cercano que nunca. Sin duda la recomendaría 10000 veces

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Beneficios de empezar terapia psicológica para la depresión

Cuando la tristeza se alarga, cuando te cuesta encontrar sentido o motivación, pedir ayuda puede marcar la diferencia. La terapia puede ser ese primer paso para empezar a salir del túnel. Algunos beneficios que podrías experimentar son:

Entender qué cosas están afectando tu estado de ánimo.
Reconectar con lo que sientes y encontrar formas sanas de expresarlo.
Recuperar poco a poco tus ganas, tu energía y tu motivación.
Aprender a hablarte con más amabilidad.
Empezar a construir una vida que se parezca más a la que buscas.

Therapyside se adhiere al Código de Conducta de Buenas Prácticas en Telepsicología del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.

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